„Pomiędzy sercem i umysłem nastolatka”- nowy projekt LSPSu.

W ramach zadania „Pomiędzy sercem i umysłem nastolatka” finansowanego ze środków Miasta Zielona Góra,  Lubuskie Stowarzyszenie Profilaktyki Społecznej oferuje młodzieży z Zielonej Góry bezpłatne zajęcia rozwijające kompetencje emocjonalne i społeczne oraz indywidualne wsparcie psychologiczne.

Co przygotowaliśmy?

🎨 Warsztaty z elementami arteterapii
Twórcza przestrzeń do poznawania siebie, wyrażania emocji, odkrywania własnych mocnych stron i budowania poczucia sprawczości. Rysunek, kolaż, praca z kolorem, symbole, ćwiczenia uważności i relaksacji – bez oceniania i bez presji.

🤝 Trening Umiejętności Społecznych – TUS
Praktyczne ćwiczenia pomagające lepiej komunikować się z innymi, nawiązywać relacje, rozpoznawać emocje, stawiać granice, radzić sobie z krytyką i konfliktami oraz funkcjonować w grupie. Zajęcia szczególnie odpowiadają na potrzeby młodzieży z trudnościami społecznymi, ASD lub ADHD.

🧠 Indywidualne konsultacje edukacyjno-diagnostyczne
Młodzi ludzie mogą otrzymać indywidualne wsparcie psychologiczne, a w razie potrzeby również diagnozę funkcjonowania emocjonalnego, poznawczego i społecznego. W ramach projektu przewidziano także wykorzystanie biofeedbacku, wspierającego koncentrację, regulację emocji i redukcję napięcia.

👨‍👩‍👧 Spotkania dla rodziców, nauczycieli i specjalistów
Rozmawiamy o tym, jak rozumieć nastolatka, jak wspierać młodzież w spektrum autyzmu i z ADHD, jak rozpoznawać sygnały kryzysu oraz gdzie szukać pomocy.

Dla kogo?

Projekt skierowany jest przede wszystkim do młodzieży w wieku 11–18 lat z Zielonej Góry, szczególnie osób, które:

  • mają trudności w relacjach z rówieśnikami,

  • czują się wycofane lub samotne,

  • doświadczają trudności w szkole,

  • mają problemy z emocjami, stresem lub poczuciem własnej wartości,

  • są w spektrum autyzmu lub mają ADHD,

  • chcą lepiej poznać siebie i rozwijać swoje kompetencje społeczne.

Udział w projekcie jest bezpłatny.

Projekt realizuje Lubuskie Stowarzyszenie Profilaktyki Społecznej w Zielonej Górze w okresie od maja do listopada 2026 r.

Szczegółowe informacje i zapisy pod numerem tel: 796 898 425 lub drogą e-mail: biuro@lsps.org.pl

Comments Closed