Informator na temat form wsparcia osób z zaburzeniami psychicznymi.

Urząd Marszałkowski już po raz kolejny przygotował publikację na temat rodzajów pomocy i wsparcia jakie są dostępne nieodpłatnie dla osób z zaburzeniami psychicznymi na terenie województwa lubuskiego.

Publikacja do pobrania poniżej:

http://www.polityka-spoleczna.lubuskie.pl/poziomepl/Gorne-menu/AKTUALNOSCI/Informator-o-formach-wsparcia-osob-z-zaburzeniami-psychicznymi

26 czerwca – Międzynarodowy Dzień Zapobiegania Narkomanii- praktyczne informacje

sea-193803_1280Międzynarodowy Dzień Zapobiegania Narkomanii został ustanowiony w 1987 roku przez Zgromadzenie Ogólne Narodów Zjednoczonych, aby wzmocnić międzynarodową współpracę na rzecz zwalczania i zapobiegania narkomanii. Zjawisko narkomanii jest problemem dotykającym ludzi na całym świecie.

Narkotyk, substancja psychoaktywna, środek odurzający, używka – to określenia o podobnym znaczeniu stosowane wymiennie w języku potocznym. W medycynie, psychologii aktualnie obowiązującym nazewnictwem jest substancja psychoaktywna.

Narkotyki charakteryzują się możliwością wywoływania stanu przyzwyczajenia, a nawet przymusu ich dalszego stosowania. Sięganie po narkotyki, nawet w sposób okazjonalny, wiąże się z poważnym ryzykiem zdrowotnym. Ryzyko uzależnienia dotyczy wszystkich narkotyków. Zanim jednak do tego dojdzie, osoby używające, narażają siebie i swoich bliskich na szereg negatywnych konsekwencji. Te najpoważniejsze – to przypadki zgonów, zatruć lub zakażeń.

W 2017 roku na terenie województwa lubuskiego z powodu zaburzeń związanych z używaniem substancji psychoaktywnych w poradniach leczyły się 2.242 osoby, w tym 264 osoby do 18 roku życia.  Po raz pierwszy w życiu leczeniem objęto 874 osoby, w tym  co czwarta osoba nie ukończyła 18 lat. Wśród ogółu osób leczonych mężczyźni stanowili 74,2%. Największą grupę leczonych (1.156 osób) stanowiły osoby w wieku 30 – 64 lat.

Dużym problemem stają się w całej Polsce i w województwie lubuskim dopalacze jako nieznane i nieprzebadane substancje psychoaktywne, na które brakuje antidotum a wykrywane późno sieją ogromne spustoszenie w organizmie.

Dopalacze” – czyli nowe narkotyki – to produkty o zróżnicowanym składzie, które łączy jedna wspólna cecha: zawierają substancje psychoaktywne działające bardzo destrukcyjnie  na układ nerwowy człowieka w podobny sposób do dotychczas znanych narkotyków. Substancje te są zarówno produkowane przez człowieka (czyli syntetyczne), jak i pozyskiwane z roślin. „Dopalacze” zawierają niezwykle groźne substancje dla zdrowia i życia osoby, która je zażyje. Mimo tego, że na ich opakowaniach widnieje napis: „Produkt nie jest przeznaczony do spożycia”, właśnie z taką intencją jest sprzedawany. W grupie „dopalaczy” znajdują się substancje o różnym działaniu: pobudzającym, halucynogennym oraz o działaniu reklamowanym jako zbliżony do marihuany. Większość charakteryzuje się tym, że już w niewielkich dawkach działają zakłócająco na ośrodkowy układ nerwowy. Dlatego bardzo łatwo można je przedawkować, co prowadzi do poważnych konsekwencji dla zdrowia fizycznego i psychicznego, a nawet śmierci. Dopalacze (ang. designer drugs) mogą przyjmować postać kadzidełek, suszu, skrętów, fajek, tabletek (tzw. party pills), proszków w torebkach, znaczków do lizania czy mieszanek aromatycznych. Skład dopalaczy wielokrotnie ulegał zmianie, dlatego nie wiadomo do końca, jakie są następstwa ich stosowania. Jedno jest pewne – skutki dopalaczy są niezwykle poważne

Krajowe Biuro ds. Przeciwdziałania Narkomanii prowadzi informatorium dla osób uzależnionych i ich rodzin.

Telefony Zaufania
Narkomania
801 199 990

czynny codziennie
w godz. 16-21
Uzależnienia behawioralne
801 889 880

czynny codziennie
w godz. 17-22

Informacje na temat  dopalaczy- http://dopalaczeinfo.pl/ 

Antynarkotykowy Poradnik Internetowy: http://www.narkomania.org.pl/

Informator na temat placówek udzielających pomocy osobom z problemem narkotykowym dostępny jest na stronie: http://www.kbpn.gov.pl/portal

Na terenie województwa lubuskiego osoby uzależnione od substancji psychoaktywnych mogą uzyskać pomoc specjalistyczna w oddziałach szpitalnych oraz  poradniach specjalistycznych (psychiatrycznych, odwykowych, leczenia uzależnień)   Wykaz placówek dostępny jest na stronie internetowej Lubuskiego Oddziału Wojewódzkiego Narodowego Funduszu Zdrowia: http://www.nfz-zielonagora.pl/system/pobierz.php?plik=Kopia_leczenie_psychiatryczne-stan_na_23.08.2017.xls&id=6503&stats=1

 

Coraz więcej ofiar dopalaczy w woj.lubuskim

e882a430-994b-4ffe-9f01-61ecae5183f4W ciągu kilku dni na Szpitalny Oddział Ratunkowy w Zielonej Górze trafiło dziesięć osób po zażyciu groźnego dopalacza, jedna z nich walczyła o życie na OIOM-ie. Jak mówi doktor Szymon Michniewicz, kierownik Szpitalnego Oddziału Ratunkowego w Zielonej Górze pacjenci zatruli się najprawdopodobniej Hexenem. To bardzo groźny specyfik o wyjątkowo silnym działaniu psychoaktywnym. U osoby, która go zażyje wywołuje euforię, silne pobudzenie, a niekiedy halucynacje. – Środek ma naśladować działanie kokainy i ecstasy. Efekt jest jednak nieprzewidywalny, a objawy zażycia są bardzo różne. Od głębokich zaburzeń świadomości, po gwałtowne pobudzenie, włącznie z samookaleczeniami.

W związku z tym przypominamy, iż w Wojewódzkiej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Warszawie działa Punkt Konsultacyjny dla osób uzależnionych od środków zastępczych lub nowych substancji psychoaktywnych oraz dla ich rodzin.

 INFOLINIA W SPRAWIE DOPALACZY działa pod numerem telefonu 800 060 800.

Informacja drogą mailową: dopalacze@gis.gov.pl 

Obchody Międzynarodowego Dnia Zapobiegania Narkomanii 2018

35210632_1056561824507369_2138131558576422912_nPolskie Towarzystwo Zapobiegania Narkomanii Oddział w Zielonej Górze serdecznie zaprasza na Obchody Międzynarodowego Dnia Zapobiegania Narkomanii 2018 pod Honorowym Patronatem Prezydenta Miasta Zielona Góra!!!

15 czerwca od godz. 13 na zielonogórskim deptaku, przy ul. Stary Rynek rozpocznie się happening, na wszystkich przybyłych czeka wiele atrakcji!!!

Na scenie zaprezentują się wokalistki z Zespołu Edukacyjnego nr 6 w Zielonej Górze – Emilia Fularz i Maja Szymańska oraz zespoły Jugosławia i Układ, a także formacje taneczne:Sportowy Klub Taneczny Mega Dance i Studio Tańca Keep on dancing. Imprezę poprowadzą: Mirosław Gancarz i Maciej Szczęsny.

Poza sceną zaprezentują się instytucje i organizacje, placówki wsparcia i pomocy, m.in.: Komenda Miejska Policji w Zielonej Górze, Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej, Ośrodek Wsparcie Ekonomii Społecznej, Narodowy Fundusz Zdrowia i Terenowy Komitet Ochrony Praw Dziecka. W trakcie imprezy zostaną również ogłoszone wyniki i wręczone nagrody laureatom konkursu „Droga do marzeń przez szczęście, przypadek czy wytrwały wysiłek?”, ogłoszonego  z okazji Międzynarodowego Dnia Zapobiegania Narkomanii

W Radiu Zachód o historii i działalności naszego stowarzyszenia

LogoRZ_emailW ramach audycji promujących Organizacje Pożytku Publicznego z terenu województwa lubuskiego w rozmowie z Redaktorem Sławomirem Kordyjalikiem opowiedzieliśmy o historii powstania i działalności Lubuskiego Stowarzyszenia Profilaktyki Społecznej.

Zachęcamy do słuchania:

Człowiek człowiekowi (OPP) Lubuskie Stowarzyszenie Profilaktyki Społecznej w Zi (1)

Warsztaty dla osób zagrożonych stosowaniem przemocy w rodzinie

logo-mopsMiejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Zielonej Górze zaprasza na „Warsztaty dobrej komunikacji”.

Warsztaty skierowane są do absolwentów programów korekcyjno-edukacyjnych, którzy chcą dalej pracować nad utrwaleniem wprowadzonych zmian oraz osób zagrożonych stosowaniem przemocy w rodzinie, które chcą nauczyć się dobrej komunikacji i rozwiązywania konfliktów w sposób satysfakcjonujący obie strony.

Celem warsztatów jest zmiana wzorców zachowań poprzez naukę stosowania konstruktywnego sposobu komunikowania się, sposobu wolnego od przemocy,
„który pozwala nam zachować człowieczeństwo nawet w niesprzyjających okolicznościach”

Warsztaty będą umożliwiały:

  • poznanie komunikatów blokujących porozumienie,
  • odróżnianie obserwacji od ocen,
  • rozpoznawanie i wyrażanie uczuć,
  • branie odpowiedzialności za własne uczucia,
  • rozpoznawanie swoich potrzeb i drugiej osoby,
  • nauka wyrażania prośby,
  • poznanie czym jest empatia,
  • ćwiczenie sposobu konstruktywnego wyrażania gniewu, złości i frustracji,

Zajęcia będą realizowane w siedzibie MOPS przy ul. Długiej 13 poza godzinami przyjęć klientów, tj. po godzinie 15.30.. Zajęcia w formie warsztatów będą odbywały się w grupie liczącej do 15 osób. Pełen cykl obejmuje 10 spotkań po 2 godziny realizowanych w odstępach cotygodniowych. Możliwe jest zrealizowanie programu w systemie spotkań indywidualnych w wymiarze 10 spotkań trwających 1 godzinę.

Informacje i zapisy pod numerem telefonu:

MOPS, Marlena Narewska (osoba prowadząca warsztaty), tel. 068 411 50 45 w godz. 8.30 – 15.30 od poniedziałku do piątku lub kom. 668 18 02 33 w godz. w godzinach 8.30 – 18.00 od poniedziałku do piątku.

Zaproszenie na obchody Dnia Godności Osób z Niepełnosprawnością Intelektualną oraz Europejskiego Dnia Walki z Dyskryminacją Osób Niepełnosprawnych

8562_Dzień Otwarty i DzieńgodnościPrezydent Miasta Zielona Góra oraz Ogólnopolskie Stowarzyszenie „Nerka” i Miejska Społeczna Rada ds Osób Niepełnosprawnych zapraszają na obchody Europejskiego Dnia Walki z Dyskryminacją Osób Niepełnosprawnych i Dnia Godności Osób z Niepełnosprawnością Intelektualną 16 maja 2018 godz. 11.00 – 13.00 Deptak (przy Bachusie).

Ruszyły Konsultacje Budżetu Obywatelskiego

8479_BO 2019 baner2 700x140Ruszyły konsultacje do Budżetu Obywatelskiego Zielonej Góry .Do rozdysponowania jest 6 milionów złotych!

Zadania zgłaszane do budżetu obywatelskiego będą podzielone na następujące kategorie:

1) zadania ogólnomiejskie, na które przeznaczona zostanie kwota w wysokości 1/3 z kwoty przeznaczonej na Budżet Obywatelski na rok 2019 r. ( 2 mln złotych )

2) zadania okręgowe, lokalizowane na obszarach pięciu okręgów, których granice określa załącznik nr 1, na które przeznaczona zostanie kwota w wysokości 2/15 z kwoty przeznaczonej na Budżet Obywatelski na rok 2019 r. na każdy z 5 okręgów. ( 200 tysięcy złotych na jedno zadanie )

Zgłoszenia zadań do budżetu obywatelskiego może dokonać:

1) każdy mieszkaniec Miasta Zielona Góra, który kończy 13 lat w roku 2018;

2) instytucje publiczne, organizacje pozarządowe oraz podmioty wymienione w art. 3 ust. 3 ustawy o działalności pożytku publicznego i wolontariacie działające na terenie Miasta Zielona Góra.

Składanie przez mieszkańców propozycji zadań do projektu budżetu na 2019 rok w ramach budżetu obywatelskiego potrwa do 20 maja 2018r. ( w wersji elektronicznej) oraz do 18 maja w wersji papierowej

Więcej informacji na stronie:

http://www.zielona-gora.pl/PL/1735/Budzet_Obywatelski_2019/

logoa

Centrum Wsparcia dla osób w kryzysie – informacja telefoniczna

W ramach Centrum Wsparcia Fundacja ITAKA prowadzi Telefoniczne Centrum Wsparcia d;a osób w kryzysach psychicznych.

Bezpłatna infolinia  800 70 222  działa 24 godziny przez 7 dni w tygodniu.

Mogą z niej skorzystać osoby w kryzysie psychicznym.

Czym jest kryzys psychiczny?  Kryzys psychiczny to moment, kiedy czujesz, że problemy Cię przerastają, czujesz, że więcej już nie udźwigniesz. Jego powodem może być także śmierć bliskiej osoby, wiadomość o chorobie, ale także życie w ciągłym stresie. Przedłużanie się takiego stanu może prowadzić do depresji. Czasem załamaniu nerwowemu towarzyszą myśli samobójcze.  W takiej sytuacji warto zasięgnąć porady specjalisty.

Na stronie stronie www.liniawsparcia.pl dostępny jest także grafik dyżurów specjalistów oraz poradnia internetowa, gdzie drogą e-mail porady@liniawsparcia.pl można zadać pytanie specjaliście.

Czy jestem siecioholikiem? O uzależnieniach od internetu.

girl-1064658_640Kimberly Young z University of Pittsburgh (USA), pionierka badań nad uzależnieniem od komputera i sieci internetowej, stwierdziła, że osoby uzależnione spędzają przy komputerze średnio 35 godzin tygodniowo (poza obowiązkami wynikającymi z zatrudnienia). Wyróżniła też pięć podtypów uzależnienia związanego z komputerem, tj.:

  • erotomanię internetową (cybersexual addiction) – np. oglądanie filmów i zdjęć o charakterze pornograficznym, uczestniczenie w czatach o tematyce seksualnej itp. (zob. Cyberseks),
  • socjomanię internetową, czyli uzależnienie od internetowych kontaktów społecznych (cyber-relationship addiction) – np. korzystanie z chat-roomów i poczty elektronicznej, uczestniczenie w grupach dyskusyjnych, które zastępują kontakty z rodziną i przyjaciółmi, a nawet „wirtualne zdrady”,
  • uzależnienie od sieci internetowej (net compulsions) – np. uzależnienie od gier hazardowych (internetowy patologiczny hazard w kasynach sieciowych), od gier sieciowych (przeciwnik jest żywym człowiekiem, który również siedzi w tym momencie przy monitorze), od operacji giełdowych poprzez internet, od aukcji czy zakupów online,
  • przeciążenie informacyjne – czyli przymus pobierania informacji (information overload) – np. poszukiwanie nowych informacji, przeszukiwanie baz danych,
  • uzależnienie od komputera (computer addicion) – np. uzależnienie od gier komputerowych.

Zdaniem autorki, udzielenie twierdzącej odpowiedzi na pięć spośród ośmiu pytań przemawia za istnieniem patologicznego uzależnienia od Internetu. Oto pytania:

  1. Czy czuje się Pan/i zaabsorbowana/y Internetem do tego stopnia, że ciągle rozmyśla o odbytych sesjach internetowych i/lub nie może doczekać się kolejnych sesji?
  2. Czy odczuwa Pan/i potrzebę zwiększenia ilości czasu spędzanego w Internecie, aby uzyskać większe zadowolenie (mieć więcej satysfakcji)?
  3. Czy podejmował/a Pan/i wielokrotnie nieudane próby kontrolowania, ograniczania lub zaprzestania korzystania z Internetu?
  4. Czy odczuwał/a Pan/i wewnętrzny niepokój, miał/a nastrój depresyjny albo był/a rozdrażniona/y wówczas, kiedy próbował/a Pan/i ograniczać lub przerwać korzystanie z Internetu?
  5. Czy Viagra 100 mg pills zdarza się Pani/Panu spędzać e Internecie więcej czasu niż było pierwotnie zaplanowane?
  6. Czy kiedykolwiek ryzykował/a Pan/i utratą bliskiej osoby, ważnych relacji z innymi ludźmi, pracy, nauki albo kariery zawodowej w związku ze spędzaniem zbyt dużej ilości czasu w Internecie?
  7. Czy kiedykolwiek skłamał/a Pan/i swoim bliskim, terapeutom albo komuś innemu w celu ukrycia swojego nadmiernego zainteresowania Internetem?
  8. Czy używa Pan/i Internetu w celu ucieczki od problemów, albo w celu uniknięcia nieprzyjemnych uczuć (np. poczucia bezradności, poczucia winy, niepokoju lub depresji)?

Więcej informacji na temat siecioholizmu na  stronie

http://www.uzaleznieniabehawioralne.pl/siecioholizm/o-uzaleznieniu-siecioholizm/