Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Zielonej Górze zaprasza na „Warsztaty dobrej komunikacji”.
Warsztaty skierowane są do absolwentów programów korekcyjno-edukacyjnych, którzy chcą dalej pracować nad utrwaleniem wprowadzonych zmian oraz osób zagrożonych stosowaniem przemocy w rodzinie, które chcą nauczyć się dobrej komunikacji i rozwiązywania konfliktów w sposób satysfakcjonujący obie strony.
Celem warsztatów jest zmiana wzorców zachowań poprzez naukę stosowania konstruktywnego sposobu komunikowania się, sposobu wolnego od przemocy,
„który pozwala nam zachować człowieczeństwo nawet w niesprzyjających okolicznościach”
Warsztaty będą umożliwiały:
- poznanie komunikatów blokujących porozumienie,
- odróżnianie obserwacji od ocen,
- rozpoznawanie i wyrażanie uczuć,
- branie odpowiedzialności za własne uczucia,
- rozpoznawanie swoich potrzeb i drugiej osoby,
- nauka wyrażania prośby,
- poznanie czym jest empatia,
- ćwiczenie sposobu konstruktywnego wyrażania gniewu, złości i frustracji,
Zajęcia będą realizowane w siedzibie MOPS przy ul. Długiej 13 poza godzinami przyjęć klientów, tj. po godzinie 15.30.. Zajęcia w formie warsztatów będą odbywały się w grupie liczącej do 15 osób. Pełen cykl obejmuje 10 spotkań po 2 godziny realizowanych w odstępach cotygodniowych. Możliwe jest zrealizowanie programu w systemie spotkań indywidualnych w wymiarze 10 spotkań trwających 1 godzinę.
Informacje i zapisy pod numerem telefonu:
MOPS, Marlena Narewska (osoba prowadząca warsztaty), tel. 068 411 50 45 w godz. 8.30 – 15.30 od poniedziałku do piątku lub kom. 668 18 02 33 w godz. w godzinach 8.30 – 18.00 od poniedziałku do piątku.